为了全面贯彻市教委《2011年新课程方案》和区教育局《关于切实落实中小学生每天校园体育锻炼一小时的实施意见》的精神，增强学校体育工作的活力和吸引力，保证学生体育锻炼时间得到落实，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，特制定此方案。

一、校园体育活动的实施目标
1、通过丰富多彩的体育锻炼活动，营造浓郁校园体育文化，普及体育运动知识与技能，促进学生全面和谐的发展。
2、开展学校三课、两操、两活动、大课间体育活动和体育团队等体育活动内容，整合活动资源，优化活动的时间、内容和形式，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉地锻炼。
3、优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

二、校园体育活动内容的构成
（一）三课、两操、两活动
三 课：各个年级每周安排3节体育课时
两 操：每天安排早操和课间操各1遍；眼保健操上下午各1遍
两活动：每周安排两节体育活动课时
（二）体育团队活动
垒球队、排球队、羽毛球队、长绳跳踢队、篮球队、乒乓球队普及培训

三、实施措施
1、课时保障。学校在课表和作息时间的安排上，除了开足每周3节体育课，每天上下午个安排一次眼保健操的基础上，明确规定每天中午12：40~13：00（20分钟）为全校性大课间体育活动，周二下午第3、4节课为体育团队活动，并安排每周2课时的体育活动时间，教师不得挤占活动时间。
2、制度保障。学校为使活动有章有序，杜绝活动开展随意性，统一制定全校各班《活动内容安排表》和《场地安排表》，并由当日总护导进行检查。
3、安全保障。学校分年级、班级划定活动区域，学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生有序、安全地活动。
4、资源保障。班主任和学科教师全面参与学生每天在校一小时体育锻炼的组织与管理，以班级为单位指定专人负责，确保责任落实与活动质量；根据我校现有体育器材情况，购置必要的体育器材、器械，改善体育场地设施，保证学生在活动时有器材、有场地。
5、组织保障。学校为加强该项活动的领导，使活动真正落到实处，成立由校长室、教导处、大队部、体育室组成的活动领导小组，全面负责活动安排、检查和考核。

我校阳光体育特色活动有：
第一学期：
比赛项目 适合年级 负责人 比赛时间
1、校运会和趣味运动会；全校 体育组 第9周
2、乒乓球。 预初--------初二 刘浩 第6周
3、棋类比赛 预初--------初二 蔡位荣 第3--15周
第二学期：
比赛项目 适合年级 负责人 比赛时间
1．拔河比赛 预初--------初二 黄颖 、高朋飞 第3周
2．跳踢比赛 预初--------初二 张雨晴、张彩虹 第6周
3．队列广播操比赛 预初--------初二 蔡位荣、王超 第11周
4．羽毛球比赛 预初--------初二 钱林伟、刘浩 第14周